Du yoga dans le jardin

Réservation obligatoire :
Tél : 06.13.32.35.13 ou via Facebook Messenger à “Aurélie Hatha-Yoga”

Aurélie, professeure diplômée par la Fédération Française de Hatha Yoga vous propose une pratique douce, bienveillante et adaptée à tous.
Le yoga, pratique ancestrale indienne, n’est pas un exercice de souplesse ni une gymnastique. C’est un retour à soi, la maîtrise de son souffle afin de mieux se connaître, réveiller son énergie vitale et relâcher les tensions.
Homme ou femme, il est commun d’entendre que “Tout le monde à sa place sur un tapis de Yoga” !
Venez découvrir : vous êtes les bienvenus.